Afsluiting seizoen Bewegen op muziek

Afgelopen maandag 4 juli, was de laatste les, bewegen op muziek voor de senioren uit Nieuwerkerk ad IJssel. Na een uurtje, warming up, bewegen op muziek, buikspieroefeningen, hersengymnastiek, grondoefeningen en de cooling down, was het nu tijd voor het gezellig samen zijn. Het personeel van de Gemiva, die een lunchgelegenheid heeft in de Brede school waar ook bewegen op muziek wordt gegeven, verzorgde wederom de super lunch. Het uurtje sporten werd direct weer aangevuld met heerlijke soep en luxe broodjes.

Na zo’n 2 uur gezellig met elkaar gesproken en verhalen gedeeld te hebben ging een ieder zijn weegs.

 

Spreekt u dit ook aan en wilt u meer informatie over bewegen op muziek of wilt u een keertje meedoen ook dat kan. De lessen beginnen weer 22 augustus om 11:00 uur in:
Brede School
Esse Zoom, Donge 3,
Nieuwerkerk ad IJssel

Info: 06 – 36 07 19 70
bewegenopmuziek@sazuidplas.nl

 

bewegen-op-muziek-1 bewegen-op-muziek-2